如何解決膝蓋問題
這個高級研討班側重於膝蓋疼痛以及它如何通過軀干連接到身體的其他部位。將討論與膝蓋相關的基本解剖,運動學和生物力學。將探討與下肢有關的肌肉穩定器和動員功能的概念。將討論和實踐關於如何解決與膝痛有關的運動功能障礙的科學和實際應用。該研討會由基金會的電子書補充
講習班服務員將
- 了解下肢的解剖結構和功能。
- 能夠描述我們的膝蓋如何運作。
- 了解不同類型的膝蓋受傷。
- 能夠解釋和理解膝蓋疼痛與軀乾之間的聯繫。
- 了解膝蓋疼痛如何影響神經肌肉控制。
- 了解不同的癒合階段如何影響膝蓋。
- 能夠描述和理解如何處理有膝痛史的客戶。
- 了解膝蓋局部和全局穩定器以及動員者的重要性。
- 了解膝蓋穩定性與運動之間的關係。
- 能夠理解和描述股四頭肌與腰骨盆穩定器之間的關係。
- 了解為什麼以及如何進行矯正和修正鍛煉會影響膝蓋。
- 能夠識別和了解KI漸進運動模型及其如何應用於下肢。
- 能夠證明所有與膝痛有關的矯正和修正運動。
目標觀眾
私人教練,健身專業人士
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